Fredagsgodis

Min godistarm fullständigt skrek efter lite sött och smått så jag gled ner på 4-gott och plockade åt mig några småsnaskiga bitar. Tilläggas bör att det dessutom regnar småskruv för tillfället så det var ju lite motvilligt jag drog på mig jackan.

Mums tänkte jag iaf där jag glatt fyllde min påse med smågodis. Väl tillbaka på jobbet har jag nu mölat i mig fem bitar och nu är jag inte längre sugen. Har jag äntligen lyckats tämja mitt bångstyriga sockersugsmonster? 

Kan flika in med att jag allt drog en repa på Friskis på lunchen innan så jag hade inte den minsta ångesten över att jag skulle snaska i mig lite godis heller. Nej då träningslusten är  för tillfället total och jag har äntligen lyckats få in ett bra flyt. Underbara träning. Har ni tänkt på vad energirik man känner sig efter ett tufft träningspass. Det är vad jag kallar fylla på energidepåerna.

Ha en underbar helg. Det ska jag!

Dubbelt upp!

Körde en lunchträning. Vilket resulterade i att min kropp kände sig ungefär lika trött som en överkörd bäver. Mindre snillerikt fick jag även för mig att dra en repris ikväll och dagens två träningspass är nu avklarade. Ett gympapass och ett steppass. Gött mos i kroppen.

Jag säger välkommen åter till
min kondition. Du har varit efterlängtad. Den stora frågan lyder dock var min kroppsstyrka och muskelmassa gått och gömt sig? Come out, come out wherever you are. Så "sillaklen" kan man ju bara inte gå och vara. Avsevärd skärpning på mig!

Lördagstips

Dermalogica utför underverk.